2008/04/11

International Pilates Day




Internationellt Pilatesmaraton 3 Maj på Hagabadet

Välj och vraka bland klasser som Toning Ball, Aqualates, Yogalates, exklusiv träning i Pilatesmaskiner och intressanta föreläsningar.
Hagabadets Pilatesstudio är Göteborgs enda kompletta stott pilatesstudio med några av Sveriges främsta stott pilates certifierade instruktörer.

Till denna exklusiva Pilatesdag välkomnar vi ett begränsat antal deltagare för att kunna erbjuda dig högsta möjliga kvalitet.
Först till kvarn – anmälan, betalning och mer information på
www.hagabadet.se
För frågor (ej anmälan) 031-600 665 eller 031-600 660

Stora paketet
3gruppklasser, 1studioklass och 1föreläsning.
Pris: medlem 750 kr icke medlem 995 kr

Lilla paketet
1gruppklass, 1studioklass och 1föreläsning.
Pris: medlem 450 kr icke medlem 595 kr

SCHEMA
  • 09.30 Foamroller Challenge + Matwork Intro + Vad är Pilates?
  • 10.30 Pilates för golfare
  • 11.30 Pilates Complete
  • 12.30 Matwork Essentials + Golf Pilates + Aqualates
  • 13.30 Reformer Intro/ Essentials
  • 14.30 Toning Ball
  • 15.30 Reformer Intermediate/ Advanced + Varför Pilates under graviditet?
  • 16.30 Matwork Intermediate/ Advanced
  • 17.30 Yogalates + Gravid Pilates

För passbeskrivningar och presentation av instruktörer se www.hagabadet.se




No comments: