ONE WEEK IN PARADISE!!

The following info is in Swedish. We are creating an all inclusive week in paradise 7th-14th of October The orice is 15.500 sek and that includes - flights, transfers, 5 star hotel, food/drinks, yoga, training, spa treatments, entertainment/shows. Let me know if you want more info in English jira@me.com

VÄLKOMMEN TILL EN VECKA I PARADISET

Vi har skapat en resa som vi länge drömt om! En vecka där vi kombinerar det bästa av alla världar: Vackra miljöer, Gudomlig mat, Smart träning, Återhämtande behandlingar, Spektakulär underhållning och sol, sol, sol!

Var: På RIXOS fantastiska resort i Bellek, Turkiet www.rixos.com När: 7-14 oktober 2009 Pris: 15.500 sek (enkelrums tillägg 2.400 sek)

I priset ingår:

• Direkt flyg från Göteborg alt. Stockholm
• Transfer
• Hotell (stora rum med havsutsikt från balkongen)
• Mat och dryck (fantastisk mat som slår allt! hur mycket man vill och närsomhelst)
• Träning – Morgon promenader, yoga, pilates, core, funktionell träning, dans
• Spa/Relaxe/Gym/Hammam
• Utflykter
• Underhållning
• 3 st behandlingar

Det finns möjlighet att boka personlig träning, golf, tennis samt flera spa behandlingar under veckan.

Träningen hålls av Johanna Andersson, en av Europas mest eftertraktade tränare. Hon som reser jorden runt för inspiration men älskar att komma hem. Hon har inspirerats och studerat med världens mest inflytelserika lärare, så som Cindy Lee, Shiva Rea, Ana Forrest, Bryan Kest, B.K.S Iyengar, David Life, Eric Schiffman, Sean Corn, Annie Carpenter, James Da Silva (Madonnas PT) med flera. Med sin gedigna bakgrund i träning som sträcker sig från yoga, dans och kampsport till tankekontroll står Johanna i spetsen för vad som är nytt och i tiden. Hon är sponsrad av Nike och är en av deras utvalda instruktörer i TEAM NIKE.

Patrik Lernberger blir din reseledare som hjälper dig med allt innan resan och på plats.

Veckans upplägg (Du är med på de aktiviteter och pass som du känner för under dagen!)

Onsdag: Anländer till hotellet och går igenom veckan. Bad/Relax och middag.
Torsdag - Lördag: Morgon promenad, frukost /sol/bad , förmiddags Yoga ,lunch/sol/ bad, eftermiddags träningspass, Hamam/Spa , gemensam middag och show/underhållning. Söndag: Båtutflykt med picknick.
Måndag - Tisdag: Samma upplägg som torsd-lörd.
Onsdag: Morgonyoga, sol och bad tills vi åker hem.


Anmälan och frågor kontakta Patrik Lernberger på mail p@patriklernberger.com

FÖR MYCKET AV DET GODA KAN VARA UNDERBART

Jo